Read more about the article Co wspólnego mają barki, oddech i wygląd biustu?
Ustawienie barków, swoboda oddechu i napięcia klatki piersiowej mogą wpływać nie tylko na komfort, ale również na wygląd biustu.

Co wspólnego mają barki, oddech i wygląd biustu?

Biust nie funkcjonuje w oderwaniu od reszty ciała Barki są barkami. Oddech jest oddechem. Biust jest biustem. A jednak w praktyce bardzo często obserwujemy, że te obszary wpływają na siebie…

Czytaj dalejCo wspólnego mają barki, oddech i wygląd biustu?
Read more about the article Dlaczego czasem ciało reaguje obroną nawet na delikatny dotyk?
Czasem już sam spokojny kontakt dłoni z brzuchem pozwala zaobserwować, jak organizm reaguje na dotyk i stopniowo zmienia swoje napięcie.

Dlaczego czasem ciało reaguje obroną nawet na delikatny dotyk?

Ciało nie zawsze odbiera dotyk jako coś neutralnegoWiele osób zakłada, że napięty mięsień wystarczy rozluźnić. W praktyce organizm często działa znacznie bardziej złożenie.Zdarza się, że ciało reaguje napięciem nawet na…

Czytaj dalejDlaczego czasem ciało reaguje obroną nawet na delikatny dotyk?

Czy tradycyjne podejście i współczesna wiedza naprawdę się wykluczają?

 Między tradycją a współczesnym rozumieniem organizmuWokół akupunktury często pojawia się podział:albo „tradycja”, albo „nowoczesna fizjologia”.A w praktyce gabinetowej bardzo często okazuje się, że ciało nie potrzebuje takiego konfliktu.W akupunkturze japońskiej…

Czytaj dalejCzy tradycyjne podejście i współczesna wiedza naprawdę się wykluczają?
Read more about the article Jak organizm reaguje na akupunkturę?
W akupunkturze japońskiej nawet bardzo subtelny bodziec może wywołać wyraźną reakcję organizmu.

Jak organizm reaguje na akupunkturę?

 Najczęstsze pytania przed i po terapiiCzy akupunktura boli?Czy po terapii można czuć się gorzej?Po jakim czasie pojawiają się efekty?Ile zabiegów potrzeba?Jak często warto przychodzić?To jedne z najczęstszych pytań, jakie słyszymy…

Czytaj dalejJak organizm reaguje na akupunkturę?
Read more about the article Ból lędźwi nie zawsze zaczyna się w lędźwiach
Ból lędźwi często wiąże się z napięciem nóg, oddechu i brzucha, dlatego w terapii ważne jest spojrzenie na ciało jako całość.

Ból lędźwi nie zawsze zaczyna się w lędźwiach

Dlaczego napięcie nie zostaje tylko w plecachWiele osób trafia do gabinetu z podobnym schematem.Ból dolnej części pleców.Sztywność po wstaniu z krzesła.Ciągnące uda.Napięte łydki.Poczucie, że ciało cały czas „trzyma”.Najczęściej w tle…

Czytaj dalejBól lędźwi nie zawsze zaczyna się w lędźwiach
Read more about the article Kiedy reakcja w ciele się nie kończy
Czasem ciało nie zatrzymuje się w napięciu. Zatrzymuje się gdzieś w połowie drogi

Kiedy reakcja w ciele się nie kończy

To, co zostaje pomiędzyCzasem ktoś mówi:„jestem cały czas spięty”„niby wszystko jest okej, a ciało nie odpuszcza”I to jest prawda.Ale pod ręką często widać coś jeszcze.Jakby ciało zaczęło reagować…i nie skończyło.Moment,…

Czytaj dalejKiedy reakcja w ciele się nie kończy
Read more about the article Akupunktura japońska na ból kręgosłupa – dlaczego nie zawsze pracujemy w miejscu bólu
delikatne narzędzia stosowane w akupunkturze japońskiej w pracy z ciałem i kręgosłupem

Akupunktura japońska na ból kręgosłupa – dlaczego nie zawsze pracujemy w miejscu bólu

Ból kręgosłupa jako sygnał, nie punkt Dlaczego miejsce bólu nie zawsze jest miejscem problemuBól kręgosłupa rzadko pojawia się nagle.Zwykle jest końcem procesu, który trwał już jakiś czas.Ciało próbuje się adaptować, kompensować,…

Czytaj dalejAkupunktura japońska na ból kręgosłupa – dlaczego nie zawsze pracujemy w miejscu bólu
Read more about the article Dlaczego powtarzalność wygrywa z mocnym bodźcem w terapii
Czasem najważniejsze w terapii to wiedzieć, ile wystarczy.

Dlaczego powtarzalność wygrywa z mocnym bodźcem w terapii

Dlaczego w terapii powtarzalność działa lepiej niż mocny bodziecWięcej nie zawsze znaczy lepiejW terapii łatwo wpaść w myślenie, że „więcej” i „mocniej” znaczy lepiej.Więcej igieł. Większy efekt. Szybsza zmiana.Ale ciało…

Czytaj dalejDlaczego powtarzalność wygrywa z mocnym bodźcem w terapii
Read more about the article Akupunktura japońska na problemy ze snem – co naprawdę się reguluje
Moment, w którym ciało zaczyna odpuszczać.

Akupunktura japońska na problemy ze snem – co naprawdę się reguluje

Co zmienia akupunktura japońska w kontekście zaburzeń snu?Czasem ktoś przychodzi i mówi:„zasypiam, ale się wybudzam”„budzę się w nocy i nie mogę wrócić do snu”„rano jestem zmęczony, jakbym w ogóle nie…

Czytaj dalejAkupunktura japońska na problemy ze snem – co naprawdę się reguluje
Read more about the article Akupunktura japońska na stres – jak ciało wraca do równowagi
Czasem ciało zaczyna się regulować od miejsca, które pod ręką pokazuje najwięcej.

Akupunktura japońska na stres – jak ciało wraca do równowagi

Akupunktura japońska na stres – jak ciało wraca do równowagiCzasem ktoś przychodzi i mówi:„jestem cały czas spięty”„niby nic się nie dzieje, a ciało nie odpuszcza”„nie umiem się rozluźnić”I często nie…

Czytaj dalejAkupunktura japońska na stres – jak ciało wraca do równowagi
Read more about the article Czy Kobido pomaga na zaciskanie szczęki i bruksizm?
Praca z napięciem szczęki – Kobido w Genki

Czy Kobido pomaga na zaciskanie szczęki i bruksizm?

Czy Kobido pomaga na zaciskanie szczęki i bruksizm? Zaciskanie szczęki rzadko zaczyna się nagle.Najczęściej ktoś zauważa po czasie:napięcie przy żuciuzmęczoną twarz pod koniec dniaból w okolicy skronialbo to, że rano szczęka…

Czytaj dalejCzy Kobido pomaga na zaciskanie szczęki i bruksizm?
Read more about the article Dlaczego twarz trzyma napięcie – i co Kobido z tym robi?
Praca z napięciem twarzy – Kobido w Genki

Dlaczego twarz trzyma napięcie – i co Kobido z tym robi?

 Dlaczego twarz trzyma napięcie – i co Kobido z tym robi? Czasem ktoś przychodzi na Kobido i mówi:„Czuję, jakby twarz była ciężka.”albo„Mam wrażenie, że cały czas coś trzymam w szczęce.”I to…

Czytaj dalejDlaczego twarz trzyma napięcie – i co Kobido z tym robi?
Read more about the article Czy akupunktura jest bezpieczna?
W akupunkturze japońskiej często stosuje się bardzo subtelną i powierzchowną pracę z ciałem.

Czy akupunktura jest bezpieczna?

 Wiele osób obawia się nie samej terapii, ale tego „co będzie”Przed pierwszą wizytą często pojawiają się podobne pytania.Czy akupunktura boli?Czy igły są wbijane głęboko?Czy organizm może zareagować za mocno?Czy taka…

Czytaj dalejCzy akupunktura jest bezpieczna?